Прогулка с врачом
Марина Гончарук На прошлой неделе в Музее уездной медицины им. В.М. Бехтерева Елабужского государственного музея-заповедника состоялась встреча участников информационно-оздоровительного проекта «Прогулка с врачом»,
Марина Гончарук
На прошлой неделе в Музее уездной медицины им. В.М. Бехтерева Елабужского государственного музея-заповедника состоялась встреча участников информационно-оздоровительного проекта «Прогулка с врачом», приуроченная ко Всемирному дню здоровья.
Фото Музея уездной медицины ЕГМЗ Фото Музея уездной медицины ЕГМЗ Фото Музея уездной медицины ЕГМЗ Фото Музея уездной медицины ЕГМЗ Фото Музея уездной медицины ЕГМЗ Фото Музея уездной медицины ЕГМЗ Фото Музея уездной медицины ЕГМЗ Фото Музея уездной медицины ЕГМЗ Фото Музея уездной медицины ЕГМЗБессменный руководитель проекта — врач-педиатр, заслуженный врач Республики Татарстан А.Н. Зотов, который в течение многих лет занимается вопросами профилактики и здорового образа жизни. Организатор проекта — Семейная клиника «Танар» под эгидой ООД «За сбережение народа». Цель проекта — изменить образ мышления и образ жизни человека старшего поколения, в результате этого улучшить его физическое, эмоциональное, психическое и социальное здоровье.
Около 40 человек пришли в музей на специально подготовленную программу, желая интересно и познавательно провести время. Во время экскурсии по музею новички проекта узнали о елабужской земской медицине и уроженце уезда В.М. Бехтереве. В зале медицины XX века большой интерес у посетителей вызвала информация о елабужских врачах, их судьбе, потомках. Поделились они и личными воспоминаниями о наших земляках.
В уютном интерактивном зале заведующая музеем Н.А. Крапоткина провела «Квиз, плиз! PRO ЗОЖ». Гости повеселились от души, вспоминая детские сказки; старались угадать, как назывались части тела в старину, хохотали над макияжем Марфушеньки-душеньки из сказки «Морозко». Где, как не в музее уездной медицины, можно получить сеанс смехотерапии!
По мнению В.М. Бехтерева, каждый человек в течение жизни должен тренировать свой мозг. Память, внимание, мышление очень хорошо развиваются и сохраняются с помощью простых, но ежедневно выполняемых заданий. Наш мозг подобен мышцам: если ему не давать ежедневную работу, он дряхлеет, становится ленивым, команду «Думай!» не распознает. «Фитнес для мозга» — направление, которое в последние годы получило широкое распространение. Участникам мероприятия при помощи несложных тестов показали, как работает мозг человека, и обучили самым простым упражнениям, которые выполнялись весело, иронично, с хорошим настроением — мозгу очень нравятся эмоции.
В завершение встречи выступил А.Н. Зотов, отметив, что наряду с фитнесом для мозга очень важно сохранять и двигательную активность, напомнив слова великого Аристотеля: «Движение — это жизнь, а жизнь — это движение».
Последние новости
Новые инициативы для улучшения жизни в городе
Городские власти представили план по улучшению инфраструктуры и социальной сферы.
Развенчание мифов о депрессии в МЦРБ
МЦРБ объясняет, что на самом деле стоит за распространенными заблуждениями о депрессии.
Ночные морозы в Татарстане
В пятницу температура может опуститься до минус пяти градусов.
Металлопрокат: Основные Преимущества в Строительстве и Производстве
В мире современного строительства и производства металлопрокат играет ключевую роль