В центре "Астра" прошел мастер-класс "Я в ресурсе"
С целью создания положительного эмоционального состояния, повышения энергетического тонуса для родителей и сотрудников Елабужского реабилитационного центра для детей и подростков «Астра» прошел мастер-класс «Я в ресурсе».
Практикующий психолог Алина Иванова предложила всем присутствующим исследовать их уникальный внутренний мир, понять, что даёт силы и хорошее настроение в любых ситуациях. С помощью метафорических карт участники ответили на поставленные вопросы, научились понимать свое подсознание. Также с помощью мастера педагоги и мамы воспитанников освоили эффективные техники самоподдержки.
Мероприятие получилось очень душевным, позитивным, все получили ценные, новые знания, а главное заряд бодрости и вдохновения.
Последние новости
![В Бугульме пять человек заболели внебольничной пневмонией](https://bugulma-gid.ru/images/noimg-420x315.png)
В Бугульме пять человек заболели внебольничной пневмонией
Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют жителям соблюдать правила личной гигиены, при ухудшении самочувствия оставаться дома и обратиться к врачу.
В Бугульме продолжается проект «Культурная среда»
В субботу перед местной отзывчивой публикой выступил дуэт из Альметьевска.
![В Бугульме 21 июля тепло и облачно](https://bugulma-gid.ru/images/noimg-420x315.png)
В Бугульме 21 июля тепло и облачно
Ожидается дождь. Температура в дневные часы: +26..+28 °C, вечером: 24 градуса тепла.
Металлопрокат: Основные Преимущества в Строительстве и Производстве
В мире современного строительства и производства металлопрокат играет ключевую роль